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捕鱼达人手机版:小腿“肌肉”4步缓解

时间:2020/1/14 12:46:38   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:我相信很多人都尝过腿抽筋的酸味。特别是怀孕的妇女经常在晚上腿部抽筋。但实际上,老年人也会经常发生腿脚抽筋的情况,尤其是冬夜寒冷,腿脚抽筋的情况更为频繁。那么,怎样进行急救呢?如何缓解这种情况?今天,来自北京120急救中心的专家将教你四步法来缓解抽筋。老年人夜子小腿抽筋,非凡是虚弱...

我相信很多人都尝过腿抽筋的酸味。特别是怀孕的妇女经常在晚上腿部抽筋。但实际上,老年人也会经常发生腿脚抽筋的情况,尤其是冬夜寒冷,腿脚抽筋的情况更为频繁。那么,怎样进行急救呢?如何缓解这种情况?今天,来自北京120急救中心的专家将教你四步法来缓解抽筋。

捕鱼达人手机版:小腿“肌肉”4步缓解

老年人夜子小腿抽筋,非凡是虚弱和营养不良的老年人,轻易发生。医学研究认为,老年人小腿夜间抽筋的主要原因之一是血清钙离子浓度下降,又称低钙血症,引起神经、肌肉兴奋性增加所致。
据介绍,低钙血症是血钙低于正常值的现象,属于钙代谢紊乱。由于钙的生理作用依赖于游离钙(即离子钙),低钙血症又称低离子钙,亦称游离钙低于正常值(
此外,如寒气刺激、少穿衣服、被子不暖、通宵打麻将等原因;行走时下肢过度疲劳,睡眠时下肢弯曲时间长等因素,也会引起小腿抽筋。

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